痛经的快速止痛方法

　　痛经的快速镇痛方法？说到痛经，很多人可能会有想说的话，特别是女性中也有痛经很厉害的人，会痛好几天，脸色也不明亮，食欲等也下降了很多，所以对那个朋友来说较重要的是迅速缓解或停止疼痛。下面惠州友禾妇科医院医生告诉我们常用的快速缓和痛经的方法。

　　1、热方法

　　建议痛经的女性，在腹部放置热水袋，多喝热水，可以明显减轻痛经疼痛。

　　2、按摩

　　例如，可以按摩下腹部，双手叠放在自己的下腹部中间，压迫腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分钟左右的频率进行，进行到下腹部内有热感比较好。由此，增加小腹腔内脏的血液循环，促进小腹内的微循环，具有止痛和经调的作用。

　　4、饮食调节

　　现在很多女性，甚至男朋友都为她们准备了黑糖水等热饮。此外，女性在睡前还可以喝含蜂蜜的热牛奶，适度食用香蕉（富含维生素B6，稳定情绪，减轻腹部疼痛）等。

　　惠州友禾妇科医院医生说，痛经有原发性痛经和继发性痛经两种，继发性痛经多由盆腔炎、附件炎等妇科炎症引起，因此该痛经仅靠自己的保温等行为是无法弥补的要及时到医院检查治疗才能及时达到预期效果。

　　惠州友禾医院妇科在解决“看病难，看病贵”问题同时，提供了远程在线咨询、网络预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。